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中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能健脑,补中益气,润、乌须发。核桃适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,因为这部分人往往用脑过度,很耗伤心血,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高皮肤的生理活性,所以对女性而言是佳品。
现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸,以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,能强化脑血管力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
净化血液,降低胆固醇。核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收,并可溶解胆固醇,排除血管壁内的污垢杂质,使血液净化,从而为人体提供更好的新鲜血液。
小核桃果肉(仁)有含有7.8-9.6%的蛋白质,氨基酸含量高达25%,其中人体必须的氨基酸占7种;小核桃果肉(仁)中含有22种矿物元素,其中对人体有重要作用的钙、镁、磷及锌、铁含量十分丰富,有很高的营养价值,并有润肺强肾,降低血脂,冠心病之。
每周 吃两三次大核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为大核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。
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每周 吃两三次大核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为大核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。
兴海苗木种植社(南平市分公司)主要经营:【葡萄苗】, 本厂家秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“客户为先”的原则为广大客户提供优质的【葡萄苗】。欢迎广大客户惠顾! 本厂家是致力于集研发、生产、销售、服务为一体的股份企业。经过多年的探索发展及不断的吸收、消化国内外的同类【葡萄苗】产品 的先进技术,厂家【葡萄苗】产品已从单一走向系列,积累丰富的设计、制作及装配经验。
早帝核桃早实性强。嫁接苗定植当年开花结果,原种苗定植当年70%以上开花结果。不仅仅是山坡丘陵地能栽,土层深厚的平整好地,产量会更高!
早帝核桃耐寒耐旱、但怕涝害,尤其是雨季,一些土层较浅的低洼地块,一定要做好排水,否则容易导致根腐病、叶枯病等一些性的病害发生,从而影响树势甚至成活率。
中林5号核桃坚果圆形,果基及果顶均较平,纵径4.0厘米,横径3.6厘米,侧径3.8厘米,平均坚果重13.3克。壳面光滑,色浅,缝合线较窄而平,结合紧密,壳厚1.0毫米,易取整仁,出仁率58%,核仁充实、饱满,纹理中色;脂肪含量66.8%,蛋白质含量25.1%。中林5号核桃苗树势中庸,树姿较开张,分枝力强,枝条节间粗而短,树冠长椭圆形或圆头形。侧生混合芽比例98%,每雌花序多着生两朵雌花,雌先型。适宜树形为自然圆头形,修剪上应适度短截以保持树势。适宜密植栽培,栽培密度以3米×4米为宜。西南地区,4月初发芽,4月下旬雌花盛开,5月初雄花散粉。8月下旬坚果成熟。适于在华北、中南、西南肥水较好地区栽培。该品种适合早密丰产栽培,宜中度修剪,在肥水充足时,坚果可增大到14g。
早帝核桃耐寒耐旱、但怕涝害,尤其是雨季,一些土层较浅的低洼地块,一定要做好排水,否则容易导致根腐病、叶枯病等一些性的病害发生,从而影响树势甚至成活率。
中林5号核桃坚果圆形,果基及果顶均较平,纵径4.0厘米,横径3.6厘米,侧径3.8厘米,平均坚果重13.3克。壳面光滑,色浅,缝合线较窄而平,结合紧密,壳厚1.0毫米,易取整仁,出仁率58%,核仁充实、饱满,纹理中色;脂肪含量66.8%,蛋白质含量25.1%。中林5号核桃苗树势中庸,树姿较开张,分枝力强,枝条节间粗而短,树冠长椭圆形或圆头形。侧生混合芽比例98%,每雌花序多着生两朵雌花,雌先型。适宜树形为自然圆头形,修剪上应适度短截以保持树势。适宜密植栽培,栽培密度以3米×4米为宜。西南地区,4月初发芽,4月下旬雌花盛开,5月初雄花散粉。8月下旬坚果成熟。适于在华北、中南、西南肥水较好地区栽培。该品种适合早密丰产栽培,宜中度修剪,在肥水充足时,坚果可增大到14g。